Read the news in 14 different languages


Home » ESTHETIC » Γυμναστική με…ψηλοτάκουνα! (VIDEO)

Γυμναστική με…ψηλοτάκουνα! (VIDEO)

Heel Hop: Νέα πρωτότυπη μέθοδος γυμναστικής κορίτσια! Η εξάπλωσή του είναι ραγδαία σε Ευρώπη & Αμερική, τόσο σε επώνυμους όσο και..ανώνυμους.

Η δημιουργός του καινούργιου fitness trend, Nikki Manashe είναι περήφανη γι’ αυτό και εξηγεί: “Πρόκειται για κλασική γυμναστική αλλά πάνω σε ψηλοτάκουνα και όχι με αθλητικά παπούτσια. Αφορά σε όλες τις γυναίκες που αν μάθουν τον σωστό τρόπο που πρέπει να κάνουν τις ασκήσεις θα σφίξουν το σώμα τους, θα ανορθώσουν τους γλουτούς τους, θα ενισχύσουν τη λειτουργί του μεταβολισμού τους και το σημαντικότερο, θα χάσουν περιττά κιλά!”.

Μη σας αγχώνουν οι ψηλοτάκουνες γόβες κατά τη διάρκεια της άσκησης. Η προπόνηση είναι ελαφριάς μορφής, χωρίς ένταση και ακρότητες, ενώ με τις σωστές ασκήσεις δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος τραυματισμού.

Διαβάστε τη συνέχεια στο ESTHETIC.GR

Στείλε μας μήνυμα

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

 
Close
Υποστηρίξτε το Itimes
Ακολουθήστε μας στα Social Media και ενημερωθείτε πρώτοι για όσα συμβαίνουν στην Ελλάδα και το Κόσμο

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

test

Web Analytics