Οι ειδικοί της διατροφής έχουν εντοπίσει μια σειρά από θρεπτικά συστατικά σε μερικές τροφές που μπορούν να προσφέρουν υγιή, λαμπερά και δυνατά μαλλιά! Δείτε σε ποιες τροφές υπάρχουν: 1. Ξερά δαμάσκηνα: Εκτός από το καλό που κάνουν στο πεπτικό σύστημα και στον μεταβολισμό, επειδή είναι μια από τις καλύτερες πηγές σιδήρου μετά το κρέας. Οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμα ακριβώς ...